| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
| 19:00 | Aeróbic | Aeróbic | Aeróbic | Aeróbic | Xtrem Work Out |
| 20:00 | Aeróbic | Xtrem Work Out | Percusión Árabe | Aeróbic | |
| 21:00 | Xtrem Work Out | Xtrem Work Out | Xtrem Work Out |
Sábado Percusión Árabe 12:00 H.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
| 10:00 | Taekwondo y Hapkido | Taekwondo y Hapkido | Taekwondo y Hapkido | ||
| 12:00 | |||||
| 15:00 | Hapkido | Hapkido | Hapkido | ||
| 16:00 | Hapkido | Hapkido | Hapkido | ||
| 17:30 | Karate Infantil | 18:00 Taekwondo Infantil | Karate Infantil | 18:00 Taekwondo Infantil | Karate Infantil |
| 18:30 | Karate Infantil | Karate Infantil | Karate Infantil | ||
| 19:30 | Taekwondo Olím. y Hapkido | Acrobacia 1 h. 1/2 | Taekwondo Olím. y Hapkido | Acrobacia 1 h. 1/2 | Taekwondo Olím. y Hapkido |
| 21:00 | Hapkido | Hapkido | |||
| 21:30 | Hapkido | Hapkido |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
| 12:00 | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | X-TREM Workout |
| 14:30 | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor |
| 19:00 | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor |
| 20:00 | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | X-TREM Workout |
| 21:15 | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor | Ciclismo Indoor |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
| 12:00 | X-Trem | X-Trem | |||
| 17:00 | X-Trem | X-Trem | X-Trem | X-Trem | X-Trem |
| 18:00 | Boxeo | Boxeo | Boxeo | Boxeo | Boxeo |
| 19:00 | K1 Kick Boxing | K1 Kick Boxing | K1 Kick Boxing | K1 Kick Boxing | K1 Kick Boxing |
| 20:00 | Full Contact | Full Contact | Full Contact | Full Contact | Full Contact |
| 20:45 | Estiramientos 1/2 H. |
Estiramientos 1/2 H. |
Estiramientos 1/2 H. |
Estiramientos 1/2 H. |
|
| 21:00 | Boxeo | Boxeo | Boxeo | Boxeo | Boxeo |
Abierta de 9 de la mañana a 23 de la noche
Sábados y Domingos de 10,30 a 14,30 horas
Abierto Festivos
Halterofilia, Powerlifting, press de banca, fuerza aplicada a oposición y a otros deportes, fuerza de agarre.
Horario ininterrumpido
GIMNASIO SIDEROPOLIS - ESCUELA DE FUERZA S.L.
C/ Hermanos Gómez , 60, 28017, Madrid, Tel.: 91 377 04 57
